生姜の効用

生姜には「体温を上げる効果があり、また体内に滞った余計な水分を排出して免疫力を高め、腰痛、生理痛等の痛みや、血行不良から来る生活習慣病、肥満も改善すし、体や脳の血流も良くなる」とのことで、からだに良いことばかり。漢方薬の約七割にショウガが用いるとのことで、かなり昔から生姜の効能は明らかな様です。
また、現代の日本人は、老若男女を問わず、体温が下がっていると言われているそうです。体温が1度下がると、代謝は約12％、免疫力は約30％も低下すると言われています。その他、自律神経の失調や、排泄機能の低下、アレルギー症状が出やすくなる、癌細胞が増殖しやすくなる等の影響が出るそうです。また、風邪、脳梗塞や心筋梗塞、高血圧等は、気温や体温が下がる冬に増えます。生姜力は、体温を上げ、血液をきれいにし、余分な水分のとしすぎを解消し、気を整えてエナジェティックにしてくれます。

生姜は以下の症状によいそうです

①肥満

②風邪

③頭痛・腰痛・腹痛

④肩こり

⑤冷え性

⑥むくみ

⑦便秘

⑧下痢

⑨吐き気・二日酔い

⑩生胃痛・生理不順・更年期障害・子宮筋腫

⑪胃炎・胃潰瘍

⑫めまい・耳鳴り

⑬慢性疲労・夏バテ

⑭狭心症・心筋梗塞

⑮ぼうこう炎・腎盂腎炎

⑯うつ・自律神経失調症

参考文献：医学博士　石原結實著　『生姜力』

～生姜力で病気が治る・ヤセる・きれいになる～

ダイエットに成功した、肌がきれいになった、うつが改善された、冷房病や夏風邪と縁が切れた、胃腸が元気になって食事が美味しくなった等の体験談が届いているそうです。